Если грустно - я пишу. Если меня тревожат какие-то сомнения - я пишу. Если у меня плохое настроение - я снова пишу. Знаете, ведь когда пишешь - снимаешь с сердца, с души лишние мысли, волнения, напряжение...
Самый действенный способ забыть любимого человека - написать о нём книгу... Пусть даже она будет небольшой: на 5, на 15, а может и на 30 листов... Пусть это будет коротенький очерк, грустный рассказ или даже грандиозный роман в 4-ёх томах, подобно произведению Л.Толстого "Война и мир". Всё это поможет! Обязательно поможет... Поможет справиться с вдруг нахлынувшей депрессией.
Можно нафантазировать продолжение, можно сочинить интересную завязку, а можно и вовсе написать всё, как было... Главное, что когда вы потом почтёте это - у вас останутся светлые воспоминания о человеке, некогда разбившем ваше сердце.